- 2021年9月20日
- 2021年11月15日
試合前の食事は何を食べるべき?〜 前日×当日朝×直前・試合中 〜
試合の日はタイミングで食べるものを分けよう! この投稿をInstagramで見る ばんとう武道商店(横浜で剣道やるなら!)(@bantobudo)がシェアした投稿 試合に向けてコン […]
剣道のお役立ち情報を紹介します。
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剣道の稽古をするとき、今やっている稽古の目的が理解できていると、上達スピードもモチベーションも格段にアップします。反対に、目的がわからない稽古は「ただしんどい」「やっても強くなれな […]
もっと強い打突を繰り出したい!稽古をやりぬく体力をつけたい!という気持ちから、トレーニングに興味を持つ方も多いと思います。 剣道に合ったトレーニングには、どのようなものがあるのでし […]
竹刀がささくれてしまったときや、甲手の臭いが気になるときの正しい対処法を知っていますか?なんとなく周りの人の真似をしていた方は、ぜひ一度正しい剣道具の手入れ方法をチェックしてみてく […]